Logiraj se

Već sam registriran

ili upiši svoje podatke

Registriraj se

Prvi put na KupiMe

ili upiši svoje podatke

Zaboravljena lozinka

Oops, zaboravio si lozinku? Ne brini, zatraži novu!!!

8 treninga pilatesa 2x ili 3x tjedno u studiju Core!

Studio Core poziva vas da uvježbate i opustite tijelo

    • Vrijednost250 kn
    • Popust0%
    • Ušteda0 kn
  • 149 kn
  • Ponuda istječe za:
  • Kupljeno 7

  • Vježbanje uz sručnog Kineziologa 
  • Svaki trening traje 60 minuta

U ugodnom i lijepo uređenom prostoru Studia Core  čeka vas ugodno druženje i kvalitetno vježbanje uz stručan tim kineziologa i certificiranih instruktora

Pilates metoda
 
Pilates je sve popularnija metoda i inteligentni sustav vježbi kojeg je prije 90 godina osmislio Njemac Joseph H. Pilates, spajajući elemente istočnjačkih i zapadnjačkih metoda vježbanja. Sa Istoka uzima povezanost uma i tijela, opuštanje i svjesnost, a sa Zapada naglašavanje mišićnog tonusa, snage i izdržljivosti.
 
Pilates metoda je cjelovit i detaljan program mentalnog i fizičkog treninga sa preko 500 različitih vježbi čija je glavna karakteristika prilagodljivost. To je program vježbi laganog do srednjeg inteziteta koji uz vježbe disanja pomaže u povećanju kapaciteta pluća, oslobađanju od stresa, te učvršćivanju tijela. Stoga je Pilates namjenjen svim dobnim skupinama i različitim stupnjevima kondicije.
 
 
Program mogu vježbati osobe različite dobi, spola, motoričkih i funkcionalnih sposobnosti, znanja i mogućnosti budući se tempo i intenzitet rada mogu individualno prilagoditi.

Intenzitet se prilagođava polazniku te se pojačava u skladu s njegovim napretkom. Svaki mjesec mijenjaju se glazba, koreografije i vježbe kako bi vježbanje polaznicima bilo atraktivno, dinamično, zabavno, izazovno i inspirirajuće. 

 
Vratimo se u formu!

 

Studio Core

Ul. Ivana Kukuljevića Sakcinskog 17,
Zagreb, Hrvatska

tinyurl.com/otm5dn6

Dodatno predlažemo i...