Radom od kuće na računalu, što dodatno pridonosi ionako lošem trendu sjedilačkog načina života, ako se radi u ergonomski nepovoljnim uvjetima, povećava se mogućnost nastanka i/ili pogoršanja patoloških oštećenja, odnosno promjena kralježnice, pogotovo cervikalne i lumbalne.

Masaža je metoda fizikalne terapije koja se služi nizom sistemskih pokreta na površini tijela radi manipulacije tjelesnim tkivima. Izvodi se rukama u svrhu djelovanja na mišićni sistem, živčani sistem, cirkulaciju krvi i limfnu cirkulaciju. Parcijalna masaža traje pola sata.

Termo deka jedan je od tretmana za oblikovanje tijela koji ima jednak efekat saune. Ona radi na principu grijanja infracrvenim zrakama. Takav način zagrijavanja tijela potiče cirkulaciju, smanjuje upale, uklanja celulit i masne naslage, aktivira stanice te regulira metabolizam. Također pomaže kod bolnih leđa.

Cupping terapija ili cupping masaža drevna je metoda u kojoj terapeut stavlja specijalne čaše na vašu kožu stvarajući vakuum. Ljudi podliježu ovoj metodi iz brojnih razloga: zbog raznih bolova, upala, problema s cirkulacijom, ali i zbog jednostavnoga opuštanja i masaže koja prodire duboko u vašu kožu.

Vakuum ili cupping masaža je vrlo moćna tehnika masaže koja djeluje lokalno na problematičnim područjima, poboljšava cirkulaciju te pospješuje zdravstveno stanje i vitalnost cijelog organizma. U cijelom procesu ove tehnike masaže koristi se moć vakuuma koja vraća cirkulaciju u zone obuhvaćene boli i tako omogućuje dovoljne količine nutrijenata za njihovo liječenje.Ako patite od bolova u leđima, vratu ili bilo kojeg drugog tipa kronične boli koja se pojavljuje svakodnevno, vakuum masaža može se koristiti kao terapija za takve tegobe. U većini slučajeva sama masaža nije uopće bolna, a može se izvesti u vrlo kratkom periodu. Osim što uklanja bol, vakuum masaža može smanjiti upale mišića i neugodne grčeve. 

Učinak djelovanja isprobajte sami!